Participar do Dança dos Famosos exige muita energia. Em busca do preparo físico necessário para dar conta da rotina pesada de ensaios, Mariana Xavier e Maria Joana decidiram se render a uma nova tendência fitness: a eletroestimulação .
Mariana, que divide a semana entre as gravações dos capítulos finais de A Força do Querer e os ensaios do ‘Dança’, garante que a atividade a ajuda a aguentar a rotina pesada.
É a salvação das pessoas que, assim como eu, não gostam de musculação. (Mariana Xavier)
Considerada um complemento das atividades físicas diárias, a técnica criada na Alemanha consiste em oferecer ao corpo estímulos elétricos durante uma rotina de exercícios livres de pesos. Quem explica é o personal trainer Wallace Baracho , treinador de Mariana Xavier e especialista em eletroestimulação.
A técnica é de origem alemã e já existe há uma década, mas vem se popularizando recentemente no Brasil.
Segundo Wallace, a técnica pode auxiliar e muito o desempenho das meninas no Dança dos Famosos.
Trezentos músculos são ativados ao mesmo tempo. A prática regular da atividade promove maior resistência muscular, correção de postura e gera força para a execução dos movimentos de dança.
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Nosso Distribuidor no Brasil
A Dignitus é a empresa que mais entende de eletroestimulação.
Holding austríaca-brasileira, com sede em Viena e no Rio de Janeiro, a empresa atua no processo de importação e exportação de produtos e na consultoria e gestão de negócios.