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Levamos 6 leitoras de BOA FORMA para a maior feira fitness da América Latina! Confira o que elas acharam das novas tecnologias


(Arquivo pessoal/Arquivo pessoal)

A feira fitness  IHRSA , a maior do ramo na América Latina, chegou com tudo em 2017. Além de várias novidades apresentadas entre 31 de agosto e 2 setembro para deixar nossos  treinos  mais intensos e divertidos, a edição desse ano teve a presença especial de seis leitoras de BOA FORMA, que curtiram um dia cheio de descobertas – e  suor ! – conosco. Confira os  highlights  do evento testados por elas:

Miha Bodytec

A experiência começa ao vestir a roupa: colete, bandagens e alguns fios fazem você parecer uma guerreira do futuro. Mas vai muito além disso: a Miha Bodytec é uma  tecnologia  que promove impulsos elétricos para contrair de forma intensa os músculos e ativar quase 100% das  fibras  musculares por meio da eletroestimulação. Em 20 minutos, os impulsos ativam até 300 músculos de uma única vez (o dobro do que aconteceria com um treino de força convencional).

“Apesar de o treino ser curto, foi bem intenso! Depois que terminou, parecia que o choque ainda estava na minha perna. Percebi que o aparelho trabalha mais os músculos do que um  exercício  convencional e é bem localizado. Não dá para roubar, mesmo se você não quiser, vai contrair o músculo”, Ligia Marcondes, gerente de marketing.

Leia na íntegra em:

Por Michelle Dignitus 11 de fevereiro de 2025
Curso inédito da miha oferece aplicação teórica e prática da eletroestimulação em idosos Curso será realizado, de forma online, nos dias 22 e 23 de março, e é inicialmente voltado para quem já possui alguma experiência no uso da tecnologia O Brasil, assim como muitos lugares do mundo, tem se deparado com o fenômeno do envelhecimento acelerado, aumento da expectativa e qualidade de vida de suas populações. Atualmente, segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) 15% dos brasileiros possuem 60 anos ou mais, e a expectativa é que eles sejam mais de 30% por volta de 2050, além de representar uma das forças econômicas e de consumo. É necessário olhar com olhar mais apurado a população idosa e buscar por ferramentas e conhecimentos que ofereçam aumento na qualidade de vida desse grupo tão importante. Especialmente para quem é profissional da saúde, como fisioterapeutas, médicos e professores de educação física, atualizar conhecimentos nunca é demais. Pensando nisso, a miha Brasil , marca pioneira e mais tradicional de eletroestimulação de corpo inteiro (WB-EMS), se uniu à sua embaixadora Nícia Rocha para criar um curso inédito no mercado, cujo objetivo é o de discutir e ensinar aplicações e práticas com a tecnologia em idosos. Segundo Nícia, que é especialista em reabilitação e trabalha com WB-EMS desde 2019, a ideia de desenvolver o curso de especialização surgiu da necessidade de compartilhar seus conhecimentos com um grupo maior de profissionais. “Para se trabalhar de forma eficaz com idosos, é preciso entender antes aspectos fundamentais, como a parte fisiológica de cada paciente, além de saber como deve ser o trabalho com grupos com risco de fragilização e outros com o perfil robusto. É preciso aprender a usar os protocolos corretos e as correntes para cada um dos casos, doenças. É muito importante ter conhecimento da parte clínica para saber como oferecer o melhor para cada caso”, destaca. A profissional de Belo Horizonte espera que o novo curso possa abrir a mentalidade de profissionais da saúde e que eles consigam enxergar o idoso de forma completa e entenda que, trabalhar com esse grupo é bem diferente do que trabalhar com um adulto saudável. “O idoso possui uma série de nuances, e, com nosso envelhecimento, também chegam desafios como o declínio da massa muscular e a maior dificuldade em ganhá-la. A eletroestimulação de corpo inteiro, aliada de forma inteligente a outras ferramentas, pode ajudar no aumento da cognição, força, equilíbrio, prevenção de quedas. Mas para se alcançar isso, o profissional precisa obter a teoria e prática em sua formação”.
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