Serrado vem treinando com eletroestimulação em busca de mais qualidade de vida e para melhorar na dança e prática corporal na TV
O ator Marcelo Serrado leva uma vida agitada entre gravações para a TV, a família e outros compromissos. Para dar conta de tanta coisa junta e ter mais qualidade de vida, ele passou a investir em um treino com eletroestimulação com supervisão da embaixadora da miha Brasil, Ana Kurban. Desde setembro, ele vem treinando em casa uma vez por semana e nos outros dias, tem alternado exercícios funcionais e aeróbicos.
Marcelo conta que perdeu peso desde que inseriu o treino com eletroestimulação na rotina, além do fortalecimento muscular e das articulações. “As sessões, que duram cerca de 20 minutos, tem me ajudado bastante na prática corporal para dançar e nas gravações e eu recomendo. É uma coisa muito boa de fazer”.
Ana, responsável pelas aulas, revela que esta tecnologia, desenvolvida na Alemanha em 2007 e trazida ao Brasil em 2016, chega a trabalhar cerca de 300 músculos ao mesmo tempo e é um sistema que permite trabalhar o corpo inteiro. “Além dos exercícios com o peso do corpo, é possível aliar miha com práticas aeróbicas, como caminhar e correr na esteira, por exemplo”.
Leia na íntegra em: https://afinamenina.com.br/2020/10/21/conheca-o-treino-que-vem-turbinando-a-vida-do-ator-marcelo-serrado/
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A Dignitus é a empresa que mais entende de eletroestimulação.
Holding austríaca-brasileira, com sede em Viena e no Rio de Janeiro, a empresa atua no processo de importação e exportação de produtos e na consultoria e gestão de negócios.