A eletroestimulação muscular pode tornar exercícios simples mais pesados e ajudar em casos de impossibilidade de atividades de alto impacto. A técnica veio da Alemanha para o Brasil, mas ficou mais conhecida depois que atletas e famosas como Bruna Marque ...
Quem tem uma rotina agitada muitas vezes acaba deixando as atividades físicas de lado em troca de algumas horinhas a mais de descanso. Contudo, uma nova modalidade promete entregar em apenas 20 minutos de exercícios resultados equivalentes a uma hora e me ...
Os estímulos elétricos promovidos durante o exercício podem ativar cerca de 300 músculos simultaneamente; entenda como funciona A busca por resultados mais eficazes e satisfatórios fez com que novas tecnologias surgissem na área fitness. Nesse sentido, a eletroestimulação, utilizada há anos no campo fisioterapêutico e médico, passou a ser uma aliada também na hora de […]
Serrado vem treinando com eletroestimulação em busca de mais qualidade de vida e para melhorar na dança e prática corporal na TV O ator Marcelo Serrado leva uma vida agitada entre gravações para a TV, a família e outros compromissos. Para dar conta de tanta coisa junta e ter mais qualidade de vida, ele […]
Por Luiz Felipe Castro – Atualizado em 9 out 2020, 11h02 – Publicado em 9 out 2020, 06h00 Sucesso entre atletas de elite e celebridades, a malhação com eletroestimulação promete fortalecer o corpo com menos esforço. Leia mais em: https://veja.abril.com.br/saude/tonificar-musculos-com-choques-vira-moda-nas-academias/
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Lexa está investindo em um verdadeiro “treino de choque” para definir suas pernas e glúteos. A cantora, que agora também apresenta diariamente o programa TVZ, no Multishow, começou a praticar musculação usando eletroestimulação, em que um aparelho em seus membros inferiores emite choques no corpo para oferecer resultados em menos tempo. “Estou treinando todas […]
Por Bruno Chateaubriand – 1 set 2020, 00h17 Em meio à pandemia, novas fórmulas de atividade física tomaram corpo na cidade. A técnica de EMS, eletroestimulação muscular, se tornou uma das queridinhas no meio artístico. A rainha de bateria da Unidos de Vila Isabel, Aline Riscado, a cantora Lexa e até o campeão […]
A reabilitação cardiopulmonar em pacientes que que se recuperaram da Covid-19 é essencial para diminuir as sequelas provocadas pelo vírus. Em Cuiabá, a procura por Eletroestimulação Muscular (EMS) tem sido uma alternativa adotada principalmente por pessoas que encararam a forma mais grave da doença, isto é, com internação na UTI. De acordo com […]
Apesar de ter a carreira marcada por diversas lesões, algumas bastante graves, o espanhol Rafael Nadal vem conseguindo manter um grande nível no circuito mesmo com seus 34 anos completados em 3 de junho. Um dos segredos do canhoto de Mallorca é o uso de treinos de eletroestimulação desde 2017, que tem o […]
